宝宝爱蔬菜 奶酪西兰花
“让宝宝爱上蔬菜。”
食材明细
奶酪西兰花的做法步骤
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1主要材料备齐。 -
2胡萝卜去皮切片备用，西兰花切小朵下开水锅焯烫后捞出过冷水沥干； -
3炒锅加橄榄油烧热，放入西兰花和胡萝卜翻炒2分钟，加少许盐调味后盛出； -
4炒好的胡萝卜和西兰花盛入烤盅内，撒上适量马苏里拉奶酪碎； -
5烤箱220度预热，烤5-7分钟； -
6，烤至奶酪融化即可。
使用的厨具：电烤箱、炒锅
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