八仙拳是中国民间传统武术百花园中的一朵奇葩，八仙门拳法劲力讲究惊涌二力，以惊为速，以涌为形，二者相合，带动内力，顺形而发。

八仙拳力发涌泉，拳式如大海之气势磅礴，拳法以八仙过海所用的八件宝物悟成八仙拳法八式，名曰：九锁连环手。又以八位神仙之名创立了八趟拳，名为八仙拳。此外还有八仙七十二把擒拿手、八仙门套环腿法、八部意形功等，器械有八仙剑、八仙锁门棍、飞虎枪等。1 拳法起源 编辑

八仙拳力发涌泉，拳式如大海之气势磅礴，拳法以八仙过海所用的八件宝物悟成八仙拳法八式，名曰：

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八仙拳

九锁连环手。又以八位神仙之名创立了八趟拳，名为八仙拳。此外还有八仙七十二把擒拿手、八仙门套环腿法、八部意形功等，器械有八仙剑、八仙锁门棍、飞虎枪等。

八仙拳是中国民间传统武术百花园中的一朵奇葩，八仙门拳法劲力讲究惊涌二力，以惊为速，以涌为形，二者相合，带动内力，顺形而发。

八仙门最早由谁所创已无可追考，只能追溯到明末请初，河南卫辉府李宝先生，生于1790年，从小外出学拳，艺成周游各地，访名师头高友，共研武学，取各家之长，充实完善了八仙拳，被武林界誉为八仙门宗师。李宝先生下传三人：（1）河南开封府李俊，此人随父南下经商，中途的急病而亡，终年35岁，下无传人。（2）山东聊城人郑凯，子字清，1845年生于山东聊诚农村，1930年病故，享年85岁。日常以教武为生，晚年收弟子二人，一是山东聊诚人谷凤轩，二是山东青岛人李凤名。（3）河北南宫冀州人王英。王英在南宫冀州东大寺教武为生，遇李宝大师，被收为关门弟子。王英晚年北访，路过唐山，在唐山收徒授艺。弟子有滦县茨榆坨村宋友武、宋友瑞，丰南钱营村张焕然，东矿大庄坨村王美先生。后由王美先生下传唐山地区，从此唐山多了一朵武术奇葩。王英被誉为八仙门第二代宗师，王美被誉为第三代宗师。王美先生一生热爱武术，以教武、务农为生，下传弟子有：王清川、王清明、王清海、蒋天祥、孙宇、张贵田、王玉春、耿永祥，为第四代。[1]

2 拳法介绍 编辑

拳源于易，“八仙”内容丰富，文化底蕴深厚，分刀、枪、剑、棍、拳五个内容，拳法套路：有简八式，即八个动作组成是醉八仙的入门拳法，也是醉八仙的基础拳法，老少皆可练习，根据五行生克编创而成，有很高的养生价值。由此八式，分别各演变八式，即八八六十四式。手法有点、抓、劈、插、刁拿、扣；身法有撞、挤、靠；腿法有勾、挂、盘、剪、提、蹬、弹、缠、扫、戮；步法有滑、叉、盖、跳等。其跌扑滚翻的内容有“翻身”、“乌龙绞柱”、“鲤鱼打挺”、“抢背”、“盘腿跌”、“前、后滚翻”等等。醉拳在发展过程中，吸取了“地趟拳”的技法，从而形成了自己的风格特点。其拳经要决曰：“地龙真经利在底攻，全身卧地强固精明，伸可成曲停亦能行，屈如伏虎伸比腾龙，行停无迹伸曲潜踪，身坚如铁法密如绳，翻猛虎豹转疾雏鹰，倒分前后左右分明”。

3 基础知识 编辑

一、人体关节、要害部位

（一）关节

1、颈椎2、肩关节3、肘关节4、腕关节5、指关节6、膝关节7、踝关节 。

（二）要害：

1、头部 2、喉部3、胸部4、肋部5、腹部6、腰部7、裆部。

8、麻筋： (1)手部麻筋 (2)臂部麻筋 (3)肩部麻筋 (4)颈部麻筋 (5)腰部麻筋。

二、手型、步型

（一）手型

1、拳：四平拳、豹形拳、端杯拳。

2、掌：蛇形掌、龙形掌。

3、爪:分虎爪、鹤爪等。

4、勾：五指捏拢屈腕，用于击肋、裆及掳腿。

5、指：端杯指。

（二）步型

1、弓步2、马步3、仆步4、虚步5、跪步：6、歇步：7、坐盘。

三、敬酒势（格斗势）

4 基本功底 编辑

一、拳法（一）鞭拳（二）崩拳（三）劈拳（四）勾拳（五）肘法：分摆肘、砸肘、挑肘、顶肘。

二、腿法（一）弹踢（二）截踢 （三）刀踢 （四）寸踢（五）勾踢 （六）旋风腿 （七）膝法：分冲膝、刺膝、跪膝。

三、步法

（一）醉步 （二）垫步 （三）跃步 （四）叉步 （五）盖步 （六）跳步。

四、倒功

（一）醉步倒（二）前倒 （三）后倒 （四）前扑 （五）前滚翻 （六）后滚翻 （七）抢背（八）猴行。

五、摔技

（一）手摔（二）腰摔（三）腿摔 （四）肩摔 （五）主动倒地 。

5 传人介绍 编辑

山东一脉简记：第一代李宝，第二代郑凯先生（1845—1930）山东聊城人，1886年拜李宝为师，在山东聊城一带很有知名度。晚年收谷凤轩、李凤名为徒。谷凤轩（1904—1990），1912年拜郑凯先生为师，为其关门弟子，得郑凯先生毕生所学，为山东八仙拳第三代宗师。1936年大学毕业，毕业后在山东某学校教学，终身以教学为业，晚年收弟子二人：山东青岛李青川，河北唐山刘金鹤。

八步拳

王玉春先生，1903年生于唐山新城子村，1987年病故，终年84岁。他一生好武，下传弟子有：刘金鹤、王凯、宋连奎、王金铎、许连忠、宋吕歧、王平、王纯、李仁等人。

刘金鹤先生既是王玉春先生的门徒，也是山东八仙拳第三代宗师谷凤轩门下，是八仙拳的系统传承者，刘金鹤先生，1945年生，九岁习武，投师于唐山八仙门第四代宗师王玉春先生门下学习八仙拳术，勤学苦练，深得老师器重。从1964年开始代师授徒，1974年开始授徒，传授八仙门技艺，成为第五代传人。1981年又得到山东八仙门宗师谷凤轩先生的指点，并被谷先生收为弟子，传予八仙门精华技艺。刘先生经过四十余年的努力，为使八仙门技艺发扬光大，与唐山南北同门共同整理八仙门拳谱。由1981年开始到1983年共整理了八仙门拳谱九册十余万字，获1984年河北省拳械录一等奖，并获河北省武术挖掘整理荣誉证书。1985年4月刘先生整理的《八仙秘谱》，参加了全国在北京故宫举行的武术挖掘成果巡礼展览。1986年代表八仙门参加河北省武术三献表演录像，八仙拳被作为河北省优秀拳种资料保存，获得一等奖。1991年4月28日代表唐山参加河北省传统武术表演，获得优秀奖。1994年10月20日代表唐山去沧州参加河北省传统武术表演，获得一等奖。1999年刘先生被评为国家武术六段。曾历任1986年至1998年唐山武协第三、四届委员，第五届武术协会副主席，第六届武协委员。刘金鹤先生为唐山武术事业贡献了自己得力量，从30岁开始授徒，门人遍布全国，堪称八仙门一代名师。下有弟子：鲁志望、李爱民、范东亚、乔玉春、潘国成、刘力民、刘连仓、杜守业、刘振义、刘金凯、高贺存、李金生、马云武、段乃亮、胡国君、赵胜、张铁男、张宝臣、庄儒雄、刘亚杰、袁长伟、袁宝存、张少扬、相树增、王庆福等。

6 相关内容 编辑

武当醉八仙拳谱

酒醉八仙不用难 脚要扦花腰要绵

(一)汉钟离

1、八仙娱性醉三分　2、钟离大醉大酚酊

3、蟒蛇分草部位稳　4、手拨残云抱壶瓶

5、左手提壶右手倒 6、醉中妄形抛酒瓶

7、酒性虽发心机稳　8、蟒蛇分草抖精神

9、马步抡拳往前赶　10、一扭一捏退三步

(二）曹国舅

11、有曹国舅提步亮掌 12、右边跌倒左边行

13、就地打鼾立身蹬 14、猴子捞月鸡爪挖心

15、白蛇分草开一掌　16、翻身一拳浪子擒针

17、提步吊拳就地三滚 18、拨去利剑二脚分

(三）铁拐李

19、铁拐李独步下云梯 20、美猴入洞枯树盘根

21、一挑一扎向前打 22、金鸡独立滚半身

23、鸿雁展翅车身反杀手 24、醉意大发指伤人

25、兔子弹腿双梁手 26、白鹤探水架彩云

27、蟒蛇分草乍身睡 28、乌龙抱柱倒起身

（四）何仙姑

29、何仙姑醉睡仙床醉意未醒 30、迷昏昏翻身蹂奶.鹞子翻身

31、大鹏展翅二脚起　32、银蛇探海虎爪掏心

33、白蛇分草一冲拳 34、阴阳拗马乍三分

35、一起一跌双龙吐箭 36、金鱼游海野马跨林

37、一步不稳二步进 38、乌龙抱柱，童子托金盆

八步拳

39、鹞子翻身，单铜打混

(五)张果老

40、张果老就地取酒瓶 41、蟒蛇分草，马步一吊拳

42、鸿雁落滩绕翅迎　43、左脚向右，左手向左一顺

44、空中翻起跟斗云　45、落地飞脚二手分

46、丹田之灌，全身之有 47、就地切瓜，马步狂魂

48、童子拔靴，右边进左行 49、牧童吹箫，枯树左盘根

50、立身倒退，金星托塔　51、凤凰涉顶，走马观灯

(六)韩湘子

52、湘子吹笛，拦腰取宝 53、倒退三步，就地观瓶

54、拨开彩云四方莲花赏月　55、烈虎登山，就地藏身

56、乌龙抱柱，左右打缠　57、立身双鸟戏沙滩

58、天王托塔，左拳右掌 59、童子拜月银河架梁

(七)蓝采和

60、蓝采和八卦掌，莲台观望 61、白蝉入漆拄占四方

62、风摆荷叶，浪子抛球 63、卧地身子一让

64、童子拜月，掌夺阴阳 65、喜雀蹬枝，渔翁撒网

66、侧身卧地一挺.燕子朴梁

(八)吕洞宾

67、吕洞宾侧睡仙床，如醉如量 68、一翻一跌，卧挂仙梁

69、昏沉沉进三退两　70、左一拳，右一脚，前啄后仰

71、跨一步，身子让，单凤朝阳　72、双飞脚，野马跨林，翻身举掌

73、便一步，拨正门，鹞子翻身，落一单枪　74、有天篷，戏嫦娥，把月宫来闯

75、走一步，退一步，一躲一藏 76、就地落，滚三滚，挺身按落云祥

（九）众仙

77、何仙姑，拨彩鞋，众仙登场 78、走八步，退八步，日月阴阳

少林醉八仙拳谱

一、劝酒换杯式

动作分解：

1．两脚并步站立，两手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视正前方。

2．承上式，右脚向右侧横迈出一步，上身向前向右前移，右手做持杯状随之向右前方伸做劝酒状，左手自然按于腰间，随右手行。

3．上动不停，重心继续向右前方移，同时右手运用寸劲猛地前击，目斜视右前方。

4．上动不停，左脚向右前方抢进一步，身体右后转，右手收回体前，左手经体前由右手中接杯猛然前击，目随杯行。

5．身体向左转，右脚向左前方盖一步，随即左脚向左后方后移半步，身体左后仰。同时左手回收于胸前，横肘，右手由左手上方猛前击，目视右手。

技击意义：

“劝酒换杯式”是以劝酒式为试探手，进击对方面部或胸部，如果对方不用招来挡架，接应，就送肩长臂打击；若应，即对方用左手来格挡我右拳，我则以右手顺势抓握住对方左手腕，然后突然拧身转体，右手牵拉，同时左手攒拳由下向上击打对方的咽喉或斗口(中脘部)。此时若对方用右手架住我左手，我可突然松开握住对方左腕的右手，并迅速用力冲击或贯击对方耳门或下颇。

要领说明：

1．“持杯手”又称“端杯手”，是醉拳中的主要手型之一。“持杯手”：中指、无名指，小指卷屈握紧，拇指和食指张开略屈，形成蟹钳状。“持杯手”以点拳为主，其中包括点、击，掐，闯，压，格，带，缠等法。

2．“寸劲”就是当拳击至近对方身体一两寸处．实用爆发力击打对方，此劲只发于一瞬间。

3．“盖步”即一脚前盖于另一脚之前，两腿成交叉势。

二，浪步抹胸式

动作分解：

1．两脚并步站立，双手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视前方。

1．承上式，身体向右前倾．右脚向左前方浪半步，体后仰，同时右手向右下方反插，小臂内旋，肘微曲，掌心向右外侧四指向前下方。左手向上外旋抬起，竖肘，掌心向左后方，目藐视前方。

3．上动不停，左脚上前一步，随即右脚向后退半步，同时，右手小臂外旋，手心向里成抱式，左腕外拧，四指微屈朝上，掌心向前，呈欲握状，目视左。

技击意义：

“浪步抹胸式”是我方被动出击的招法。当对方从前面用双手抓住我双肩后拉时，我可顺对方摔拉之劲，急冲两步，稳住重心。在浪步的同时以我右手从对方肋肘之下方反插至其腰后，翻手搂腰，然后以左手掌撑其下颌使劲向上猛推．右手随之往回搂其腰，使对方的重心后倒而跌翻。

八步拳

要领说明：

1．“浪步”也称“踉跄步”，要求使脚步随着上身的前倾后仰，左歪右倒而前后左右移动，用身法带动步法。

2．眼法，醉拳中的眼法有六种，即视、瞧，瞟，藐，痴，乜。“藐”就是用眼斜着看，其中包含着藐视的意思。要求外形似乎很藐视对方，很轻敌，这是给对方一种假象，实际是小心提防非常重视对方的一举一动。

三，庚子腿

动作分解：

1．两脚并步站立，双手五指并拢，直臂贴靠于两大腿外侧，目视前方。

2.左脚向前上一步，同时左掌由下向上、向前劈击，目左前视。

3．承上式，右掌由右体外侧向上．向左前挥击，同时右脚由右侧向左，上摆里合，经体前至左侧前上方，左掌迎击右腿。

4．上动不停，右腿继续下压落地，头向右后方转动，左手臂伸直向上，掌心向后，四指向上，右拳护于裆前，目视右后方（图13)。

5．右脚微前移，体向后仰，左手屈臂向右前下压至右肩前，掌心朝右，右手攒凤眼拳从左肘弯下方反拳出击，目仰视右后方（图14)。

6．上式稍停，重心前移，上身猛前俯，左脚上前与右脚并拢下蹲，左掌不动，右拳由右后上方随体向前，向下弧行至右脚尖前支撑地面，拳面着地，拳眼斜向脚尖，目视正前方地面。

7．上动稍停，左腿猛向后上方蹬出，右脚同时反蹬地面伸直，增加左腿的反作用力。

技击意义：

“庚子腿”又名“无影腿”，为“醉八仙”拳法中的主要腿法。此腿系主攻法，当对方用虚招以左引手探我时，我即以左手由上向下劈打其左引手，同时右拳在前，右腿在后，以里合腿击其面门。若对方退步闪过，我里合腿落空，其必乘隙前扑，此时我可收回右拳击打其面门，随即身体迅速前俯，左腿借用右腿伸直的反作用力，猛向后蹬击对方腹部。

要领说明：

1．“凤眼拳”在使用时拇指与食指相抵，虎口成扁平状，力点达于食指的第二指节，放与收的速度都很快，一般用来击打对方的头部、面部和胸部。

2．“里合腿”在前踢时要借摆荡的惯性迅速用力使腿向上踢起，身体的转动也必须和腿的后摆协调一致。经面部向里回环时，要有意识地使腿的内收肌很快地收缩，这样才有里合的力量。在身体转动时，支撑腿的脚不可移动，使脚尖始终朝向正前方。

林功夫醉八仙口诀

第一节：汉钟离，酒醉仙。胡芦儿，肩上安。让来让去，得他便。虽则是玉山颓样，也须要躲影神仙。膝儿起，撇两边，起时最忌身手便。牵前踏步，带飞推肩。

第二节：吕洞宾，酒醉仙。背上儿，双飞剑。披手披脚随他便，随他便。虽则是两手如矢，也须要直利牵拳。反后步，要身偏，偏时要闭阴囊现。从上劈下，石压山巅。

第三节：韩湘子，酒醉仙。竹筒儿，手内拈，重敲轻打随他便，随他便。虽则是，里裹外裹，也须要，插掌填拳。鱼鼓儿，咚咚填，打时谁知扫阴现。去时躲影，来若翩迁。

第四节：曹国舅，酒醉仙。手儿里，拂尘翩。直臂横肘随他便，随他便。虽则是，身步齐进，也须臂膊浑坚。顶肘开，顿肘填，坐时谁知身坐连。臀肘右下，左臂身旋。

第五节：何仙姑，酒醉仙。铁爪篱，怀中见，上爪下爪随他便，随他便。虽则是，鸾颠凤倒也须要，侧进身偏。指上爪胜铁鞭，爪时谁知血痕见。长伸短缩，通臂如猿。

第六节：蓝采和，酒醉仙。兜的是，花篮艳，上勾下挽随他便，随他便。虽则是，蜻蜒点水，也须要，搬开争先。眼儿紧，望下边，望时只怕腿尖现。挽拳挽脚，里进填拳。

第七节：张果老，酒醉仙。拿的是，铁栗片，拿来拿去随他便，随他便。虽则是，金丝缠洗，也须要，骨反筋偏。身窈窕，采摘坚，采时离托人前面。拿拳拿掌，后手紧拈。

第八节：铁拐李，酒醉仙。倒戴的，金刚圈。左投右撞随他便，随他便。虽则是，黄莺磕耳，也须要，脚管肩先。脚儿弯，好勾臁，勾时郑重人后面。翻身进步，身倒脚掀。