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：浅析吸烟会不会导致失眠?

   吸烟会导致神经衰弱吗?吸烟是一种不良嗜好，男女均会吸烟，但多数以男性最为多见，吸烟不但对身体造成严重的危害，还有可能会造成神经衰弱，患者一定要特别小心谨慎。

   吸烟为什么会导致失眠?

   专家介绍，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质，这些物质极容易造成失眠等睡眠障碍。特别是尼古丁，它是一种会使人成瘾的物，由肺部吸收后会对人的脑部神经系统发生影响，破坏脑功能。

同时，吸烟者呼出的一氧化碳会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是，他们吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量非常大，渗入肺部后容易造成肺部病变，所以吸烟者往往咳嗽严重、呼吸不畅，这也是他们夜间失眠的原因之一。

  另外，吸烟会使人血压上升、呼吸加速、神经兴奋、心率加快，身体状态呈现出与人休息时的相反情况。

吸烟是一种不良嗜好，对人体的危害很大。烟叶内大约含有20余种对人体有害的物质。有人统计，燃完一支烟，可释放出两万个有害微粒，除了含有苯并蓖、煤焦油及氢氰酸盐等致癌物质外，其中尼古丁是一种中枢神经毒麻剂，吸人体内后，可使全身血管收缩，组织供氧不足，而引起短暂的组织缺氧。一支烟的烟雾中含有2.7%～6%的一氧化碳，吸人体内后形成碳氧血红蛋白，可大大减少血红蛋白的携氧功能，而脑组织对氧的需要量较大，故容易引起脑组织缺氧，降低大脑的功能，出现头昏脑胀、记忆力下降、思维迟钝、注意力不集中、失眠多梦、急躁易怒、工作效率降低等情况。