孩子书包均重6斤 里面到底装了什么

书包太重会影响孩子脊椎？

研究数据表明，小孩子正是长身体的时候，本来就容易有骨质疏松，一旦书包重量超过体重的10%，就很容易引起孩子的脊柱侧弯。

如果负重20分钟，就会压缩孩子脊柱6-8毫米，长期背这么重的书包对孩子身体的伤害可想而知。

书包重量的安全标准是不超过孩子体重的10%。

按这个标准来看，以小学一年级学生为例，一般一年级学生年龄是7岁左右，男生标准体重为20.2公斤—26.5公斤，女生为19.1公斤—26.0公斤。那么适合的书包重量，应为4斤－5.3斤之间。

据此推算，二年级8岁、三年级9岁、四年级10岁、五年级11岁、六年级12岁小学生书包重量分别不宜超过6斤、7斤、8斤、9斤、10斤。

家长们可以回家看看自家孩子的书包是不是已经超重了。

还有家长反映说，自家小孩的书包都是家长帮着收拾的，刚上一年级，没什么教辅，也没装汤碗、衣物，但怎么还是重？是不是书包本身的问题？

家长选择书包应该注意什么？

确实，有的书包看着好看，但设计不合理，没有考虑书包的受力情况等，不但没有减轻孩子的负担，反而给孩子增重。

所以，家长在选择书包时要注意几点：

买双肩包，放弃单肩包

单肩包，长期一侧肩膀受力会导致双肩用力不均衡，影响脊柱发育。严重的可能会导致脊柱侧弯。矫正起来会非常痛苦。

注意书包的尺寸和重量

小学1-3年级的书包不用太大，可以提前咨询班主任，了解班级里放置书包的空间大小，以及孩子的书包材料多少，做到心中有数。

书包不能太重，要轻便，买书包时，不但要孩子喜欢，孩子试背，家长也要试着提一提，背一背。

建议买有减压护脊的书包

减压护脊书包，设计更合理，肩带够宽，背垫舒服，装上东西拎起来挺重，但是背上却不重，因为书包的背板、肩带、胸带、腰带共同分担了重量，各处都有受力。

注意书包材质

选择柔软没有棱角的书包。书包内部不用有很多小分区，有两到三个功能分区，便于放置不同种类的物品就可以了。

家长并不需要给孩子买大的、功能多的保温杯，其实没必要的。孩子一次喝不了多少，学校随时也有热水可以接，太大占地方不说，还很沉。

最好不买拉杆书包

怕孩子背书包太重，很多家长给孩子买了拉杆书包，拉杆书包真的适合小学生吗？小编问过老师，老师的建议是不买拉杆书包。

一是教室柜子一般是放不下拉杆书包的，放在课桌旁边，占用过道，孩子们不方便行走，容易绊倒同学。

二是拉杆书包看似方便，但遇到楼梯时，孩子就需要提，对孩子来说其实并不轻松。

三是孩子拉着拉杆书包上学，行人车辆、不平的马路，有很多不安全因素。

四是背书包可以解放双手，小孩子又喜欢玩闹、吃零食、玩玩具等等，拉杆书包实在不方便。

当然，拉杆书包也有它的好处，不过可能更适合中高年级的学生一些。

家长该不该帮孩子背书包？

回到最开始的话题，所以，孩子书包这么重，家长理所当然地一直帮孩子背书包吗？

随着孩子年级的增长，书包会越来越重，家长一直帮忙背书包不现实，而且和容易养成懒惰的习惯。

孩子年龄小，家长不得不帮忙背着，但从小养成依赖家长的习惯就不好了，所以家长要教孩子从小整理自己的书包。

家长可以教孩子看课表，第二天要上什么课，规划好带什么书本文具，手工课的材料和画笔之类的文具，其实不是每天都需要带着的。

如果怕调课，家长及时关注班群里的消息，提前询问老师。

还要教孩子不要把所有书本都放在一个区域，不同区域放置不同的东西，有效合理地使用书包。