关于喝茶禁忌 你都了解多少

从饮食健康的角度分析，喝茶的保健好处有很多，经常喝茶可以促消化、防便秘、养身体。那么，你知道喝茶都有哪些养生学问吗?专家提示喝茶不是想喝就能喝的，我们在一些特殊的情况下，是需要忌喝茶的。究竟，在哪些情况下，我们需要忌喝茶呢?接下来，小编我就为你详细介绍这些情况。
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1、发烧忌喝茶
茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶
茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
3、贫血患者忌饮茶
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
4、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶
茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶
哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
6、营养不良忌饮茶
茶叶有分解脂肪的功能，营养不良的人，再饮茶分解脂肪，会使营养更加不良。
当你在上述情况时，记得要忌喝茶。虽然说喝茶的好处有很多，但喝茶的禁忌也有不同。每个人的体质不同， 适合喝的茶就会有区别。如果你体寒，可以喝一些性温的茶，例如红茶，如果你最近上火，不妨喝点绿茶。喝茶在我国有着悠久历史，如果你对喝茶感兴趣，不妨多学习一些喝茶养生知识。