教育孩子：从严监管不如培养习惯

时常听到家长这样吐槽：

现在的孩子真是越来难管，写作业磨磨蹭蹭的不说，还睡懒觉、玩手机、打游戏、乱花钱、谈恋爱，就是不爱学习；

一陪他们写作业就来气，怎么给他讲也不懂，真是被他气到爆表，再这么下去，也快要去住院做心脏支架了！严了叛逆，软了不听，这可怎么是好？

……

是啊，每一位家长都会经历这样的无助和焦虑，那么，当家长的究竟该怎么教育和面对这些孩子，才能够不被他们气到爆表，甚至从失望到绝望？

我的建议是：先抓习惯，再盯学习。

只有源自内心的改变意愿，才能够让孩子自发自觉的行动，进而发生根本性的转变。所以要用良好的习惯取代严格的监管，让孩子的自觉成为支撑他改变自己的动力。

道理显而易见，一个人如果不能养成良好的习惯，是不会从自律到自觉并进而主动去学习的，更不可能会发生根本性的转变。他自己若不想改变，任何的外力也都是徒然。而且，任何威逼利诱也都会失去它的有效期，并引发不可预料的后果。

那么应该培养哪些习惯，以及如何培养孩子的习惯呢？我觉得以下这八个方面习惯，需要家长和孩子认真对待。一起看一下吧！

1.早睡早起，精力充沛。

培养孩子早睡早起的习惯，其实就是为了让孩子能够规律的作息，从而保持充沛的精力来应对各种挑战。这个习惯，很多人都觉得不可行，因为孩子的作业量一大，就有可能保持不了。

可是，不要忘记了，如果孩子保证不了充足的睡眠，又怎么可能会有充沛的精力去学习？你是希望他上课时睡觉，晚上倍儿精神，然后白天再在课上睡觉，还是希望他的身体因为得不到充分的休息而发育不完全，甚至会积累出一身的毛病？

如果以上都不想，那就限定孩子在十点之前必须上床睡觉，最晚也不能够超过十一点。早起的时间，则定在五点半到六点。

先把这个习惯养成，孩子的自律意识就会逐渐形成。而且，这样的习惯会让他受益一生。

培养方法：定时闹铃+家长督促。

2.做好规划，逐步实施。

这里所说的规划，是指孩子的人生规划，是他将来要实现的人生目标，以及为了实现那个目标需要采取的一些措施。

一定要及早地给孩子制定人生规划，和他一起规划好他的将来，确定好他将来的志向。规划要结合孩子的兴趣，家长不能够把自己的爱好强加给孩子，更不能够越厨代庖。

在孩子还不清楚自己真正喜欢什么，以及将来要从事什么职业的时候，不要逼他，给他时间考虑，让他自己做出决定。一旦确定，就要帮助孩子按目标制定分阶段计划，然后逐步实施。

对人生有着清晰目标的人，往往会比一般人更能自律，也更能努力坚持并达成目标。

培养方法：家长引导+兴趣爱好

3.坐姿正确，字迹清晰。

坐姿正确，既能够保证孩子的脊柱正直，形成不了驼背或脊柱侧弯，也能够保证孩子的眼睛不会过早近视，还能够保证孩子学习时不至于那么疲劳。

而字迹清晰，既能够保证孩子写字不潦草，做事不应付，也能够保证孩子在考试时取得卷面整洁的优势。

培养方法：坐姿培养需要家长督促+机器矫正。写字培养则需要家长督促，建议每天让孩子认认真真地写一篇小楷，长期坚持。

4.惜时守时，遵规守纪。

惜时，才能够让孩子更好地安排自己的学习，更好的管理自己的行为。

守时，才能够让孩子的学习更加高效，也更能赢取他人的信赖和支持。

遵规守纪，是一个人适应社会的必须，也是一个人保护自己的措施。

培养方法：家长督促+倒计时。

惜时守时可以采用倒计时的方法，就是在孩子学习的时候根据任务量限定时间，督促他在规定的时间内完成。

遵规守纪则需要告诉孩子，规矩和法纪红线，也是边界，触碰不得，否则就会受到严厉的惩罚。家有家规，国有国法，触犯家规要挨揍，触犯国法则可能会失去自由。

5.喜爱阅读，细致观察。

喜爱阅读，能够让孩子的眼界开阔，心胸豁达，并能够提升孩子的素养和品味，促进和提升他的写作水平，是让他受益一生的习惯。

细致观察，能够丰富孩子的感觉，触发孩子的创意，并会在孩子遭遇危机的时候寻机解救自己。

培养方法：家长引领+环境营造。想让孩子喜欢阅读，家里一定要有阅读的氛围，家长也必须首先喜欢并能够带头阅读。

6.乐观向上，相信自己。

乐观向上，能够保证孩子在遭受挫折和打击的时候不灰心，不沮丧。

相信自己，能够保证孩子在遇到挫折和困难的时候，不对自己失望，始终怀有希望和梦想。

培养方法：家长引导+针对性训练。

家长对生活的态度，对困难和挫折的态度，都会影响到孩子。所以，家长一定要做正面的榜样，不沮丧，不灰心，积极乐观。要记得，你怎么做，孩子就会怎么学。

针对性训练，就是有意地给孩子制造一些他能够应对的挫折和困难，让他自己应对并解决，以此来锻炼他的心理承受能力、解决问题能力以及耐心和勇气。

7.待人真诚，心怀感恩。

待人真诚，才能够赢得别人的信赖，也能够换来别人的真诚相待。

心怀感恩，才能够让孩子知道生活的不易，家长的不易，更好地珍惜现有的一切；才能够让他更好地回报父母，回报社会，并赢得更多的支持和帮助。

培养方法：父母引导+体验。父母感恩生活，感恩亲人，感恩社会，孩子自然就会跟着学。体验感恩则可以通过带孩子体验不同的生活，触发他心底的悲悯、善良和爱心。

8.自理自立，善于积累。

自理自立，就是培养孩子独立生活的能力，使他能够自己照顾好自己。

善于积累，既是指学习，也是指理财。学习上，是让孩子不断积累知识，以让自己解决问题的能力更强，知识面更广。理财上，是指孩子精打细算，不乱花钱，懂得积少成多，逐渐打造自己的理财能力。

培养方法：家长引导+刻意训练。

自理自立，就是从小就督促他整理好个人内务，学会做饭炒菜、洗衣熨衣等生活必备技能。

善于积累，就是让他读书的时候学会精彩段落和词句的摘抄、仿写、背诵；在理财上帮他在银行开户，带他认识储蓄，帮他建立理财观念并认识和操作稳健的理财产品，增强他的风险意识。

以上，就是我给每一位家长的建议，这八个方面的习惯如果帮助孩子建立起来，那家长真的就会轻松起来，孩子自己也就学会了管理自己。因为他们找到了方向和目标，也有了来自内心深处的驱动力，而这才是使他们变得也掳爱越优秀的关键。