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初二男生体重达300斤 细数儿童肥胖的原因09:31:17
上课时打呼,体育课跑不动……因为太胖,湖州14岁男生小豪(化名)不得不休学了。以前爷爷奶奶怕他饿着,为了让他长得更壮实,给他准备了尽可能多的好吃的。小豪才14岁,体重就飙升到近300斤。
医院电子秤爆表了
前些天,有个妈妈带着儿子到湖州市妇幼保健院就诊。妈妈瘦瘦的,只有100来斤。儿子又高又胖,像座小山。视觉反差极大。
小儿内分泌科副主任医师金薇先给他量身高,儿童量尺最高1米8,他高出了一截,足有1米84。再称体重,上限240斤的儿童电子秤一踩上去,直接爆表。金医生把他带到外面去称,体重近300斤。
“这是我见过块头最大的孩子了。”金医生感慨,按照1米84的身高,160斤已经算胖的了。
妈妈诉苦,说儿子在长兴一所中学读初二,因为太胖,学习生活都成了问题:在家睡觉打呼,睡不安稳。甚至上课的时候,也多次突然睡着,鼾声隆隆,怎么都叫不醒。(这是因为脂肪积得太多,导致脑部供氧不足,才容易犯困)
一到体育课长跑,小豪那速度只能叫“散步”,而且走一圈就没力气了。
休学半年专心减肥
妈妈带小豪来就诊,为的是请医生全面检查诊断后,开张休学证明,让小豪可以休学半年,全心全意减肥。
金医生一检查,小豪的肥胖不仅仅是影响学习生活那么简单,健康都成问题了。
可以说,青少年肥胖可能引起的疾病,他几乎都有。高血压、脂肪肝、代谢综合征、胰岛素抵抗、睡眠呼吸阻塞暂停……小豪如果再不减肥,还很可能得Ⅱ型糖尿病。
金医生给小豪开了预防糖尿病的药物,叮嘱他注意饮食并加强锻炼。
在就医前,妈妈给小豪请了个专职健身教练。接下来半年里,健身教练不仅全天陪他锻炼,还为他量身定制了一个饮食方案。
儿童肥胖数据调查
中国疾病预防控制中心数据显示,我国18岁以下的肥胖人群已达1.2亿,其中有12%的儿童超重。
我国儿童肥胖率上升很快,儿童肥胖率从2010年的8.5%上升到2012年的12%。
肥胖儿童70%持续为成人肥胖,超重儿童20%发展为成人肥胖。
肥胖儿童中脂肪肝的检出率高达10.2%,是正常体重儿童的51倍,腹型肥胖(大肚子)儿童的检出率更高,达到12%。
引起儿童肥胖的原因
那么,究竟是什么因素的影响造成孩子的身体发胖呢?
1、遗传因素
科学研究证明,遗传在孩子生长发育中起着重要的作用,遗传因素不仅影响着骨骼系统的发育,而且遗传基因控制着身体的能量消耗,决定从脂肪中运用多少热量。因此,身材胖的父母,子女胖的可能性也很大。
2、营养失衡
孩子的生长发育需要大量的营养,所以他们必须不断地从外界摄取各种营养素,尤其是足够的热量、优质的蛋白质、各种维生素和矿物质。儿童营养调查资料也证实,营养丰富而且平衡的膳食能促进生长发育,但是,长期的营养失衡,也会影响儿童的身体发育。
胖的原因并不仅仅是吃的多,主要是由于吃的东西决定的,一般来讲,偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子,发胖的机率比较高。由于儿童的天性大多爱吃甜食,因此许多肥胖儿童喜欢吃奶油、汉堡包、炸薯条、可乐等高热量的食物,这些食物一般缺乏营养,以吃这些食物为主长大的孩子,往往身体严重缺少钙和碳水化合物,而且体内糖和脂肪的含量过高。
3、缺乏运动
运动可以促进孩子的身体发育和增强体质,还可以加快机体的新陈代谢,提高呼吸系统、运动系统和心血管的功能,尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到锻炼。
与前几代儿童不同,现在的孩子大多住在高楼里,缺乏交流的机会,从幼儿园回家后一般都呆在家中看电视、玩游戏,很少参加集体活动,因此,非常缺乏体育运动。这样就限制了体能的消耗,再加上营养过剩,脂肪在他们身上沉积也就不足为奇了。而且,身上的肉越多,身体就越笨重,也就更懒散了。
这三个因素是导致儿童肥胖的重要原因,此外,肥胖还与生活习惯、疾病等有关系,因此,家长应为孩子创造一个有规律有生活环境,注意饮食、睡眠、运动等各方面的调节,从而避免肥胖儿童的出现。
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