返回

葱香油渣炒藕丝

  • 葱香油渣炒藕丝
    11:53:23
    莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热症;莲藕味甘多液、对口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。藕汤有止咳作用,直接饮用带皮莲藕榨出的汁,可治疗严重咳嗽。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。莲藕还能消除疲劳,安慰精神。(收起)


主料:莲藕300g 
辅料:油适量  盐适量  油渣适量  生抽适量  胡椒粉适量  蒜头适量  葱适量 

葱香油渣炒藕丝的做法
1.莲藕洗净切丝。
2.葱蒜切碎。
3.锅中倒入适量的油炒香蒜粒和油渣。
4.倒入藕丝翻炒。
5.淋入适量的生抽,盐,胡椒粉炒匀入味。
6.最后撒上葱花即可。
7.装盘上菜了!

小贴士
    莲藕切好后如果不马上炒,可以放在盐水里泡着,以防氧化变黑。

(服务期满)Timewe精品App/小程序20年

评论

登录分享读后感、意见、建议

推荐阅读