进藏小常识

 神奇西藏魅力拉萨。初次来西藏的朋友，需要知道一些来西藏的知识
1）来高原需要知道这里缺氧，刚到拉萨的朋友不要急于看景点、逛街，尽量少活动，因为缺氧会给你带来头晕、气短、浑身无力、胸闷，如果你有这种现象，请您注意休息，同时服用红景天、高原安，吸一吸氧气就能缓解症状。
2）不要急于洗澡、洗头，主要是怕洗澡、洗头引发感冒，引发感冒会更加使你感到不舒适，头懵头晕会加重。

3）来高原饭要吃好，如果饭吃不好，需要喝些葡萄糖来补充身体内的糖。
4）高原早晚温差大，到拉萨及周边景点，需要早晚添加衣服，避免着凉。
5）高原干燥，每天需要多喝开水、茶水，多吃水果，又其是晚上睡觉前吃水果最佳。
6）您来西藏之前，要对您的身体做一次全面检查，有心脑血管疾病和肺部疾病的朋友。注意不要到高原来。避免给您带来不测。
7）西藏拉萨属阳光城。紫外线强，希望初来拉萨的朋友带好防晒用具，女同胞涂抹防晒霜，如果防范不当，在这里待上几天会变成丑小鸭 哦。                                                            
    欣欣汽车租赁公司全体员工：祝各位朋友天天开心，天天都有好心情。祝您身体健康，万事如意。