周末真好！

       周末真好！洗衣机洗着衣服，有安静的时间练习海螺功，红红说最少要练40分钟，平时上班没有这么整块的时间，下班又不适合练习。今天我的时间我做主，没看表，不知道练了多长时间，但觉得越练越舒服，化龙骨和吐纳就不能多练，累[憨笑][嘿哈]

        房子采光不好，又想楼层底接地气，又想光线好，好像鱼和熊掌很难兼得吧？中午阳光还是从前面两栋楼的空隙来眷顾了，放下手头的活儿，赶紧享受阳光的沐浴。同时感叹，要是一天都有这样的阳光多好，自己心里马上回答：可能吗？[憨笑]人心不要太贪，能珍惜这一小时的阳光，就该开心了。温暖的光，尤其是在需要温暖需要光的时候，才更加的珍惜。不是吗？泡泡大黑膏就像是这温暖的光，也只有需要它的人才能感受到它的好……

       砍柴是禅，担水也是禅。一天二十四小时要保持在正念中，而不是只有在禅修、读经或祈祷的一个小时里如此。

       做任何事情，一举一动都要秉持正念。一举一动都是仪式，典礼。（一行禅师）

      精诚所至，金石为开。。吴念祖牺牲了，反对他的老师代替他为开渠看图纸。只要有执着的信念，就会有贵人相助。细细想想藏御堂泡泡的分享课，不是一样的道理吗？心想事成，不是躺在床上等着，而是努力的坚持走着，走着走着，孙悟空来了，猪八戒来了，沙僧来了，白龙马来了。尽管一路妖魔怪鬼的阻挠，但唐僧坚持西天取经的决心总能化险为夷……

      晒个单哇[憨笑]，五盒大黑膏。巧不巧，朋友的朋友的朋友，居然是我家小子同学的妈。交接大黑膏时才发现好像挺面熟。我这家长眼睛近视，又不爱跟人聊天，小子同学的家长都没说过话，大黑膏居然让我们重新认识，真是缘分哪！大黑膏给自己贴，给父母贴，妥妥的。