重庆武术说说关于初学者怎么练习咏春拳

       重庆武术和大家谈到咏春，就不得不说起两个人，相信大家都听说过叶问和李小龙，而叶问、李小龙也是我们中国武术的一个骄傲，李小龙在刚开始也是在开始有学习咏春拳的基础下才会有之后的成就，所以这次文章送给想要学习咏春拳，但是却不知道该如何进行学习的大家看看，希望能够对大家有一定的帮助。

       重庆武术这里和大家说说关于练习咏春的话，那我们首先要有的应该也是培养自己的兴趣，拥有自己的兴趣之后其实做什么事你都会发现事半功倍。爱好和兴趣是最好的动力和求知欲，孔圣人就说过：知之者、不如好之者、好之者、不如乐之者。无论做什么事情都是如此，要有一种乐此不疲的心劲才能驱使自己学有所成，不能把它当作一种负担，现在的很多年轻人就是这样，学什么都是三分钟的热度，知难而退，最终半途而废，一事无成，究其原因就是缺乏爱好和兴趣，只是随波逐流，凑个热闹、好玩而已！所以说一个习武者，一定要有对咏春拳高度的热爱和广泛的兴趣才行！

      重庆武术这里就先从拳法来讲讲自己的看法。中国的拳法非常丰富，有以脚为主的拳法，也有以手为主的拳法，咏春拳是拳脚齐修的拳法。实用的拳法都有一个共性，可复制性。也就是说好的拳法不管谁练都可以练好、练成，不能像一些拳法，自己可以练成天下第一，而传承下去就只剩下其表！这种现象就是我们常说的偶然性，这是因为每个人都身体情况都不一样。不过科学的东西它具有广泛的普遍性，适合于大多数人。

       当然以上几点都具备的同时，还需要注意到身法的重要性。身法在实战中的作用不可忽视，古谱曰：进头进手须进身，身手齐到方为真。从这我们可以看出对身法的要求，身法不但要快，还要敏捷和灵活。重庆武术在这方面的训练提醒大家，咏春拳是以套路为主的训练方法是比较科学的，练习套路不但将身体的协调性完善，还可以提高身法的敏捷和速度，对耐力和体力都有所帮助，所以奉劝大家在习武的过程中不要忽视咏春拳套路的重要性。

       当然重庆武术这里要说的是练习武术还需要力量，在学会咏春之后，我们也应该掌握好与之相配的力量，我们可以徒手练习，也可以通过器械来练习，但不要练蛮力和僵力，要练爆发力，练习爆发力最好的办法就是放松，爆发力的大小取决于肌肉收缩的协调性，所以在练拳时完成每一个进攻动作的同时一定要注意放松，在练习力量的时候把重物快速举起后应慢慢放下，使肌肉恢复良好的收缩，在进行第二次负重练习，在练完力量训练后，应马上做一些放松运动和伸展运动，这样才能在实战中打出最快最有力的拳。
 
       重庆武术最后再提醒大家，就算大家得到了这些方法论的话，我想也应该要注意的几点就是应该要勤加练习，不然就算重庆武术把再多的家珍给分享出来，恐怕也不会有多少人能够将它给练习出来，举个例子，虽然极为少数，即使没有好的练习方法和对身姿的矫正，需花费比在道馆练习要花费几十倍的时间，但最终还是有所收获，这也是武术最重要的道理