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松子仁烧香菇的做法简单,是菜谱里的常见菜,松子仁烧香菇色泽光亮,鲜香爽口,它的做法属烧菜类,但怎么做松子仁烧香菇最好吃,主要根据自己的口味习惯进行细节调整,让自己看着具体步骤跟着感觉来做这道松子仁烧香菇吧!
营养价值:
蛋白质、糖类、氨基酸、多种维生素
食疗功效:
滋阴益气、降压降脂
适宜人群:
适宜病后体虚、咳嗽、口渴、头昏、自汗、
心悸、体虚等患者
松子仁烧香菇的做法
1香菇洗净去蒂、切片,焯水;松子仁去皮,
拍碎。
2锅中放油烧热,下松子仁稍炸。
3放香菇、青豆、盐、料酒、酱油、姜汁、上
汤,烧至入味,用生粉勾芡,淋入香油起锅
即可。
松子仁烧香菇的功效与作用
1松子仁对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕均
有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。
2香菇主治食欲减退,少气乏力,所含脂肪
酸,对人体降低血脂有益。
3松子仁烧香菇具有气血双补、健脾开胃、
降压降脂等功效。(服务期满)Timewe精品App/小程序20年
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