盆底康复

在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。

有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复。其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。
    所以生完孩子以后，如果不做骨盆修复，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，会造成以下几方面的问题：

    1、下半身血液循环不顺畅，屁股变大，大腿变粗，经常会感觉全身发冷。
    2、内脏会伴随骨盆的扩张而往下掉，导致下腹部凸出。
    3、使产后妈妈失去“三角区”翘挺感，从此彻底失去曲线美。
    4、阴道、肛门不能有效的收紧，容易出现小便失禁、子宫脱落等症。
    5、会导致盆腔积液增多，引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。