美容养颜汤

    靓汤推荐编辑

    1.土茯苓老龟汤

    脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性

    土茯苓老龟--清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

    工作太忙、压力太大的女性

    2.西洋参甲鱼--比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

    3.虫草煲水鸭汤

    肺热、咳嗽多痰

    日常多饮用

    日常多饮用

    的女性

    虫草煲水鸭--主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。

    咳嗽、气短女性

    4.霸王花排骨汤--清火润肺、补气，可以经常食用。

    5.红枣乌鸡汤

    月经不调，皮肤粗糙的女性

    红枣乌鸡汤--红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

    6.天麻乳鸽汤--天麻对于头疼眩晕、肢体

    麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。