美容护肤知识大全 让你十年不变老

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日常护肤知识

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃，下班回家后，自制补水保湿面膜，给皮肤喝喝水，让它保持水润。

2、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆，这个是非常重要的护肤步骤，否则脸部容易出现斑点。

3、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小。

4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，给皮肤使用一些补水的护肤品。

5、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜，多吃水果，水果美容可是美容界的常识，不喝酒不抽烟不熬夜。

6、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟，坚持练习，对去除眼袋和黑眼圈的效果非常好。

7、防晒是最快速美白的方法，平时要做好防晒工作，即使是阴天也要，以免长波射线对肌肤造成伤害。

8、自制香蕉牛奶面膜：将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤细腻光滑。

自制牛奶蜂蜜面膜：把牛奶和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑、减少皱纹。

自制去斑面膜：把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。

9、把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔，15分钟后用清水洗干净。

日常护肤小窍门

1、啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，敷在脸上，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部。

2、酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

3、小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打与洗面奶混合一起洗脸，洗完之后，会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少，长期坚持，黑头就会消失了。

4、牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除红肿，一个小时后洗净。

5、燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净，可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。