“水果羹功效：美容养颜、明目、降三高、开胃、润肠、润肺、通便排毒等。”

水果羹

一、用料

主料：苹果、梨、猕猴桃、橙子 各1个

草莓 2个

辅料：藕粉、枸杞、菊花、冰糖 适量

工艺：煮

难度：新手

人数：1人份

口味：酸甜味

准备时间：5分钟

制作时间：小于15分钟

二、做法步骤

1、准备材料。

2、把准备的所有水果洗净、去皮，切小块。

3、锅中加入适量水，放入水果块和冰糖，大火煮开小火煮10分钟，放入枸杞。

4、藕粉用凉水冲调，缓缓倒入锅中，用筷子轻轻搅拌至粘稠即可。