原本截拳道技术培训
教龄:保密
中国武术协会会员,防身自卫术四段;习练原本截拳道多年; 培训内容:1.振藩礼 2.原本截拳道基本拳法 3.原本截拳道基本腿法 4.柔韧、协调性训练 5.步法、灵活性训练 6.爆发力训练 7.寸拳训练 8.体能训练 9.实战对练 10.实战对练考核 联系人:马老师 联系电话:13919212103 联系 Q Q: 1473267223 培训地址:甘肃省兰州市安宁区培黎广场附近
【课程详情】
原本截拳道技术培训
1.振藩礼
.原本截拳道基本拳法
.原本截拳道基本腿法
.爆发力训练
.步法、反应速度训练
.力量、协调性训练
7.寸拳训练
8.实战对练
.技术考核+实战对练考核
地址:培黎广场
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