防病保健用艾灸 皮肤红晕灼热才有效果（图）

“治七年之病求三年之艾”，艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。中医学认为，艾灸可疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防早衰、防治疾病的目的。深圳市第四人民医院康复科主任俞剑虹表示，不用打针吃药，使用艾灸也可达到防病保健的效果，而且立竿见影。
药物不同艾灸方法不一样
刘老先生在70岁时得了脑中风，在深圳市第四人民医院西医治疗后，肢体功能基本恢复了，但是留下一个后遗症，就是小便频出。在朋友的介绍下，刘老先生到医院的康复科寻求中医的帮助。俞剑虹建议刘老先生用艾灸的方法进行治疗。没想到，刘老先生在家艾灸了半个月之后，打电话告诉俞剑虹，艾灸的效果非常好，做了七八天以后小便基本上正常了，做到十几天后小便完全恢复正常，身体上还出现了一些年轻人的躁动。
为什么刘老先生恢复那么快呢？俞剑虹说，这是因为灸法调整了人体的阳气，让老先生体内阴阳得到了平衡，通过艾灸的方法，不仅治疗了疾病，还达到了阴阳平衡保健的效果。艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。而灸法就是用艾绒或其他药物烧灼或温熨一定部位，借灸火的热力以及药物的作用，达到治病、防病和保健目的。
随着养生的盛行，艾灸养生在一些保健场所也经常出现，不过艾灸所用的艾必须要用陈年艾叶。“《本草纲目》里也说了，凡用艾叶，需用陈久者，治令软细，谓之熟艾；若生艾，灸火则易伤人肌脉。”俞剑虹说，“大家知道在中药里面有陈皮，久晒效果会更好，实际上跟艾是一样的。”这都是经过了无数次试验以后，才发现有这个功效，所以都说“治七年之病求三年之艾”。
在中医临床上常用的艾灸方法有直接灸和间接灸。都是用点燃的艾绒熏灸人体腧穴，从而达到治病养生的作用。间接灸就是隔物灸，而直接灸主要就是用艾炷灸，而直接灸又分为两类，灸后不留瘢痕的称为无瘢痕灸，灸后皮肤出现化脓甚至结痂的，称为“瘢痕灸”，天灸就是“瘢痕灸”。俞剑虹说，可以在家里面进行艾灸的主要用艾条灸，把艾条用手拿着放在身体穴位上飞，直接点燃，可以治疗哮喘、顽固性咳嗽等这一类的疾病。
“一般来讲，治疗哮喘等慢性疾病，可以用瘢痕灸即天灸。”而间接灸，也就是隔上药物艾灸，可以用来治疗寒症类的疾病，也可以用隔姜灸，“不同药物有不同治疗方法，治疗的疾病也都不一样。